✨ Psicóloga Especialista em Ansiedade

Saia das Crises de Ansiedade e Pânico de Forma Natural e Duradoura

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Transtornos de Ansiedade com 15 anos de experiência clínica

Atendimento Especializado

Tratamento baseado em TCC e Neuropsicologia

Especialista em TCC e Neuropsicologia

15 anos de experiência clínica

Práticas de 15 Minutos por Dia

Método acessível para quem tem pouco tempo

Quero Sair das Crises de Ansiedade

CRP: 04/37978 • Sigilo garantido pelo código de ética

Psicóloga Roseli Tejada
+15 Anos de Experiência
100% Atendimento Online

SOBRE MIM

Olá, sou Roseli Tejada e é uma alegria ter você aqui.

Sou psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Transtornos de Ansiedade, com 15 anos de experiência clínica ajudando pessoas a saírem das crises de ansiedade e pânico de forma natural, consciente e duradoura.

Ao longo da minha trajetória, percebi que muitas pessoas até entendem o que é ansiedade, mas não sabem como sair do ciclo do medo, dos sintomas físicos e da antecipação constante. Foi a partir dessa necessidade real que desenvolvi o Treinamento Ansiedade Zero – um método prático, acessível e possível de ser aplicado na vida real, mesmo para quem tem pouco tempo.

Hoje, ajudo pessoas a retomarem o controle da própria mente, reduzirem sintomas, desconfortos e crises, e reconstruírem a confiança emocional, com práticas simples de apenas 15 minutos por dia, focadas em resultados reais em até 30 dias.

Acredito que viver sem medo constante é possível. Minha missão é te ajudar a construir, passo a passo, a autoconfiança necessária para conquistar liberdade emocional.

QUERO CONHECER MAIS
Psicóloga Roseli Tejada

POR QUE A TCC É A ABORDAGEM MAIS EFICAZ

A Terapia Cognitivo-Comportamental é reconhecida mundialmente como o tratamento de primeira escolha para ansiedade, pânico e depressão, com resultados comprovados cientificamente.

FOCO NO PRESENTE

A TCC trabalha com o aqui e agora, identificando pensamentos e comportamentos atuais que mantêm o sofrimento emocional e criando mudanças práticas para o presente.

IDENTIFICAÇÃO DE PENSAMENTOS

Aprenda a reconhecer pensamentos automáticos negativos e distorções cognitivas que alimentam ansiedade, medo e outros sintomas emocionais.

TÉCNICAS PRÁTICAS

Desenvolvimento de habilidades concretas e exercícios específicos que você pode aplicar no dia a dia para gerenciar emoções e situações desafiadoras.

RESULTADOS COMPROVADOS

A TCC é respaldada por centenas de estudos científicos que demonstram sua eficácia no tratamento de ansiedade, depressão, pânico e outros transtornos.

REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA

Transforme padrões de pensamento disfuncionais em perspectivas mais realistas e saudáveis, quebrando o ciclo de pensamentos negativos.

AUTONOMIA E PREVENÇÃO

Desenvolva autonomia emocional aprendendo ferramentas para lidar com desafios futuros e prevenir recaídas, tornando-se seu próprio terapeuta.

QUERO COMEÇAR AGORA

COMO FUNCIONA O ATENDIMENTO PSICOLÓGICO

Meu atendimento é desenvolvido a partir de 15 anos de experiência clínica, combinando Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia para ajudar você a superar ansiedade, pânico, depressão e outros transtornos emocionais de forma eficaz e duradoura.

Trabalho com uma abordagem que vai além da compreensão dos sintomas. Juntos, vamos identificar padrões de pensamento, desenvolver estratégias práticas e construir recursos emocionais para que você retome o controle da sua vida.

Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, pânico, depressão, estresse, dificuldades de relacionamento, questões da maturidade e outros desafios emocionais. Cada sessão é planejada de forma individualizada, respeitando suas necessidades e seu ritmo.

Meu trabalho é baseado em ciência, acolhimento e acompanhamento próximo. Acredito que todos têm potencial para transformar sua relação com as emoções e conquistar bem-estar emocional.

ENTENDER MELHOR

ÁREAS DE ATUAÇÃO

Atuo com diferentes demandas emocionais e psicológicas, sempre com uma abordagem personalizada e baseada em evidências científicas.

ANSIEDADE E PÂNICO

Tratamento especializado para transtornos de ansiedade, síndrome do pânico, fobias e crises de ansiedade.

DEPRESSÃO

Acompanhamento para superar quadros depressivos, tristeza profunda e falta de motivação.

ESTRESSE E BURNOUT

Auxílio no manejo do estresse cotidiano, esgotamento profissional e sobrecarga emocional.

RELACIONAMENTOS

Trabalho com dificuldades nos relacionamentos interpessoais, familiares e afetivos.

PSICOTERAPIA PARA ADULTOS E IDOSOS

Atendimento especializado para adultos e pessoas na maturidade, respeitando as particularidades de cada fase da vida.

ORIENTAÇÃO DE PAIS

Suporte e orientação para pais que enfrentam desafios na educação e no relacionamento com os filhos.

DEPOIMENTOS DE PACIENTES

Opiniões reais de quem já foi acompanhado pela Roseli.

Iara Vieira

Opinião Verificada

Conheci o trabalho da Roseli em um momento muito difícil da minha vida....no auge das crises de pânico e ansiedade era um domingo a noite eu estava procurando no Instagram algo p desacelerar a minha mente acalmar meus medos, pois eu não conseguia trabalhar, sair de casa p nada. Foi qd nesse domingo a noite mandei msg p ela.... a mesma me deu atenção total, me ligou e conversamos um pouco e ali eu senti segurança e vi que algo estava vindo p me ajudar naquele momento... foi qd marcamos a nossa 1 sessão de terapia TCC e hoje já se passaram 9 meses, sou uma nova mulher, me descobri, as crises de pânico passaram, a ansiedade voltou ao normal.... Sei que p chegar onde estou hoje está sendo tudo um conjunto Deus, terapia c a Roseli, força de vontade.... lembrando que foi tudo on line, pois sou de São Paulo e Roseli de Belo Horizonte...... Super indico essa psicóloga maravilhosa.... só tenho a agradecer... Obrigada Roseli Tejada.

Matheus Cardoso

Opinião Verificada

A Roseli é uma excelente profissional que tem me ajudado, através de diversas técnicas, a enxergar a viver e valorizar o momento presente como tratamento da ansiedade e seus transtornos gerados.

Janaína Evangelista dos Santos Silva

Opinião Verificada

Dra maravilhosa, atenciosa e empenhada em ajudar! Depois da terapia minha vida mudou para melhor. Obrigada Dra Roseli.

Ádria Silva

Opinião Verificada

Profissional que sabe encontrar as melhores e mais adequadas soluções para os problemas expostos sem interferir com opiniões individuais e sim apenas com a ciência e psicologia, foi extremamente importante para minha evolução comportamental e me ajudou a ter uma perspectiva de vida muito mais leve.

Diego

Opinião Verificada

Conseguiu achar o que me afetava de forma rápida e eficiente, o que acredito ter facilitado chegar em uma solução até rápida.

Leonardo

Opinião Verificada

Roseli tem me ajudado muito para identificar os motivos que ocasionam a procrastinação e ansiedade..

Patricia Aparecida dos Santos Black

Opinião Verificada

Uma excelente profissional. Me ajudou e me ajuda muito além de muito atenciosa consegui evoluir muito rápido devido sua terapia cognitiva estou amando.

Carlos

Opinião Verificada

A terapia esta superando a minha expectativa. E extremamente capacitada e uma excelente profissional que sabe acolher e orientar, isto tem me ajudado muito.

Anderson Altissimo

Opinião Verificada

A Roseli é uma ótima psicóloga! Comprometida, acolhedora e com uma excelência no atendimento. Seus métodos me ajudam demais e recomendo sem pensar duas vezes.

AGENDE SUA PRIMEIRA CONSULTA

O primeiro passo é entender sua situação atual e como as questões emocionais estão afetando sua vida. Vamos conversar sobre seus sintomas, dificuldades e o que você já tentou fazer para melhorar.

A partir daí, vou te mostrar exatamente como a psicoterapia pode te ajudar a superar seus desafios, desenvolver recursos emocionais e retomar o controle da sua vida.

Meu compromisso é oferecer um atendimento baseado em ciência, acolhimento e acompanhamento próximo, respeitando seu ritmo e trabalhando junto com você para alcançar seus objetivos terapêuticos.

Atendimento online para todo o Brasil. Não deixe para amanhã a vida que você pode começar a viver hoje.

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Roseli Tejada

Psicóloga Roseli Tejada

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Olá! 👋 Que bom ter você aqui!

Se você está cansado(a) de viver com ansiedade e quer sair das crises de forma natural e duradoura, posso te ajudar. Vamos conversar?